Chcialem zapytac kolegow o skutecznosc kolagenu. Po przeczytaniu instrukcji wydal mi sie potrzebny ale nie wiem czy warto go stosowac to znaczy czy rzeczywiscie przynosi on jakies efekty?
[...] ze moze byc uszkodzona torebka sciegna.najsilniejszy bol wystepoje na lawce joz przy 50 kg na sztandze.zamierzam zjesc ok 20 tab metanabolu(2 diennie)i do tego kupic duzo kolagenu lub glukosamine olimpu.pytanie KTORY Z TYCH SUPLEMENTOW BEDZIE LEPSZY i czy to dobre rozwiacanie z tym metanabolem?dodam ze zjadlem juz 20 tebs ketonalu forte [...]
Witam! Mam pytanie o kolagen - jak go wpisać do makro? Normalnie korzystam z aplikacji do liczenia kalorii, awaryjnie z ilewazy.pl, ale nie ma takiej pozycji... Byłam na redukcji, teraz "jadę" z makro tak, aby utrzymać wagę, ale nie wiem, ile to cudo ma kalorii. Mam przyjmować 4 łyżeczki dziennie. Z góry dzięki za pomoc!
jestem po urazie komunikacyjnym w którym miałem uszkodzone prawie dwa lata temu kolano i po dwóch operacjach rekonstrukcji więzadeł, obecnie chrupie mi w rzepce i biore kolagen activ podobno to pomaga, nie wiem czy kolejna rekonstrukcja mnie nie czeka ale raczej tak bo żle został gips założony po wypdku który miał umożliwić gojenie się więzadła [...]
Jak sie ma sprawa z Kolagenem Activ Plus w tabletkach i proszku. Czy skład jest dokladnie ten sam tzn. czy zarowno proszek jak i tabletki produkowane sa na bazie zelatyny wieprzowej czy wolowej ?? Nie jest to wyraznie napisane na etykiecie ------- Pozdrowienia Guliver
Dzisiaj kupiłem sobie kolagen, miałem bół prawego barku i lewego łokcia, nasilał sie podczas ćwiczeń, pomyślałem że kolagen bedzie w sam raz. Kupiłem 100 tabletek, na opakowaniu pisze żeby jeść 7-14 tabletek dziennie, czy z biegiem czasu powienno sie zmniejszać lub zwiększać ilość zażywanych zabletek?? W jakiem czasie spozywać te tabletki, przed [...]
Hej poszukuje naprawdę dobrego kolagenu na stawy. Od roku chodzę regularnie na siłownię (trening siłowy plus cardio bieganie) od czerwca odczuwałam silny ból kolan po treningu, bieganiu.Nie dawno byłam u lekarza moja diagnoza to zmiękczenie gąbczaste rzeki czekam na usg kolan i jeżeli czarny scenariusz potwierdzi się bd musiała przyjmować [...]
ktoś próbował brać jakies suplementy z kolagenem; jezeli tak to czy odczul jakies efekty (skora, stawy) i jakie firmy by polecil "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein
Mam zamiar zrobic cykl na winku Balkana solo 100tab/10mg. Do tego dodaje: - białko - COLLAGEN RENOVER - czosnek forte - cynk - vit. olimpu + vit. b6 - essentiale forote na oslonke i hepatil po cyklu - listek clomidu na odblok - kreatyna FA na podtrzymanie + dieta oraz aeroby Winko ma mi pomóc wyciąc sie z masy i ubic miesnie, nie bede szarżował na [...]
Mam pytanie ile musze kupic puszek Kolagenu gdyż będe brał 3x2 tabletki dziennie przez ok 3 miesiace a nie wiem ile waży jedna tabletka i nie wiem ile musze zakupic tych puszek. ps Czy zakupienie w Olimpie równa sie opłaceniu abonamentu ?? "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany [...]
[...] przydatne to? Kiedys bralem i nic nie dalo mi. Co myslicie o tych Flexit tez bralem i nic moze za mało za krotko bo jedna puche. http://allegro.pl/flexit-400g-nutrend-kolagen-oryginalny-stawy-mega-i4591755373.html http://allegro.pl/megabol-flexit-400g-drink-kolagen-stawy-ochrona-i4556016515.html [...]
jak w temacie czy Glukozamina Kolagen i MSM można przyjmowąc mając cykrzyce ? bo ojciec ma i wydaje mi się że nie ma najmniejszych przeciwskazań ale wole się upewnić na 101%
Kupilam niedawno kolagen z olimpu w tabletkach, tyle ze na opakowaniu pisze zeby dawkowac 2 razy dziennie po 4 tabletki. Czy moge brac 3 tabletki dziennie, czy to bedzie mialo sens? Bo tak to strasznie drogo wychodzi, a pisze zeby stosowac 3-4 miesiace. Dodam ze chce brac profilaktycznie. Aha i jeszcze jedno... Czy nie mozna by zastapic kolagenu [...]
[...] na calym ciele nie są w najlepszym stanie, cały strzykam. Raz do roku przez 2 miesiące robię cięzki trening siłowy i chyyba najwyzsza pora aby zacząć o siebie dbać. Jaki kolagen najlepszy? Podobno nie opłaca się kupować tych dla sportowców a jakiś w aptece lub zrobić samemu, moze ktoś stosuje/stosował jakiś i moze polecić oraz powiedzieć jak [...]
Kolagen Activ Plus warto stosowac tego typu dodatki by polepszyc (chrzastke stawowa)czyli stawy narazone na wieksze przeciazenia ?????? i co polecacie bo widze ze malo sie o tym tu mowi....... cognosce te ipsum
witam trenuje MT i rozciagam sie...mam juz prawie 22 lata i jestem bardzo slabo rozciagniety. Bylem u lekarza sportowego i powiedzial ze mam strzelające biodra i ogolnie mały zakres ruchu... Staram sie rozciagac ale czuje ból bioder i miesni dwuglowych ud(chyba tak one sie nazywaja) czy OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS albo VITALMAX ARTROX cos [...]
[...] sposób zniwelować potencjalne efekty wiszącej skóry. Czy są jakieś kremy, maście, olejki, itp, itd które mógłbym używać w trakcie mojej diety? Czytałem trochę o kremach z kolagenem dla kobiet po porodzie, ale anatomia mężczyzn jest inna i nie wiem, czy to co dla kobiet jest dobre, będzie dobre dla mężczyzn..? Czy moglibyście mi doradzić jakiś [...]
mam pytanko co do kolagenu w jakiej mam go wodzie mieszać, na opakowaniu pisze że w gorącej powyżej 50 stopni, ta wysoka temperatura ma jakieś znaczenie? czy moge mieszać w letniej wodzie?